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Reducing stress
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1.
心理减压法
已借4次.
订购中
(含光盘)
著者:
推开心理咨询室的门编写组
出版社:
中国纺织出版社有限公司
出版日期: 2024
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/2544
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2.
断舍离:成为更好的自己
已借1次.
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著者:
埃米特
出版社:
译林出版社
出版日期: 2015
文献类型:
图书 , 索书号:
C935/32
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3.
正念10分钟
已借17次.
订购中
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著者:
霍恩
霍尔登
出版社:
浙江人民出版社
出版日期: 2015
文献类型:
图书 , 索书号:
B848.4-49/522
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内容简介
著者简介
4.
正念10分钟
已借3次.
订购中
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著者:
霍恩
霍尔登
出版社:
浙江人民出版社
出版日期: 2014
文献类型:
图书 , 索书号:
B848.4/343
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内容简介
著者简介
5.
冲突沟通力:new ways to communicate to reduce stress, create connection, and resolve conflict (mediate your life: a guide to removing barriers to communication, Vol.1)
已借7次.
订购中
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著者:
拉萨特
出版社:
机械工业出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
C912.11/586
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内容简介
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6.
情绪自愈:5种摆脱焦虑、压力和负面情绪的方法:5 simple, scientifically proven steps to reduce anxiety, stress, and toxic thinking
订购中
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著者:
丽芙
出版社:
机械工业出版社
出版日期: 2022
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/91
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内容简介
著者简介
7.
日常决策:破解职场窘境的思考方法:work smarter, reduce your stress, and lead by example
已借8次.
订购中
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著者:
麦克拉奇
出版社:
电子工业出版社
出版日期: 2017
文献类型:
图书 , 索书号:
C931.4/1085
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内容简介
著者简介
8.
要不累的生活:写给“大忙人”的减压书
已借39次.
订购中
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著者:
埃米特
出版社:
译林出版社
出版日期: 2011
文献类型:
图书 , 索书号:
C935/5
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内容简介
著者简介
9.
多动症儿童的正念养育:减少父母的焦虑, 增强孩子的专注:a guide to cultivating calm, reducing stress & helping children thrive
已借7次.
订购中
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著者:
伯廷
出版社:
中国轻工业出版社
出版日期: 2019
文献类型:
图书 , 索书号:
R748/
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